円形脱毛症の改善において、液体窒素療法は免疫バランスの調整と血流促進という二つの大きな役割を果たします。極低温の刺激が休止状態の毛包を活性化させ、健康な発毛を促す強力なきっかけを作ります。
治療は短時間で終わり、副作用のリスクも低いため、多忙な男性でも継続しやすい点が大きな魅力です。他の治療薬との併用によって、相乗的な効果も期待できる優れた手法と言えます。
この記事の執筆者

AGAメディカルケアクリニック 統括院長
前田 祐助
【経歴】
慶應義塾大学医学部医学研究科卒業
慶應義塾大学病院 初期臨床研修課程終了
大手AGAクリニック(院長)を経て、2018年に薄毛・AGA治療の「AGAメディカルケアクリニック」新宿院を開設
2020年に横浜院、2023年に東京八重洲院を開設
資格・所属学会・症例数
【資格】
- 医師免許
- ⽇本医師会認定産業医
- 医学博士
【所属学会】
- 日本内科学会
- 日本美容皮膚科学会
- 日本臨床毛髪学会
【症例数】
3万人以上※
※2018年5月~2022年12月AGAメディカルケアクリニック全店舗の延べ患者数
円形脱毛症と液体窒素療法の基本的な考え方
液体窒素療法は、過剰な免疫反応を抑制し、毛包が本来持っている髪を育てる力を呼び戻すことを目的としています。この手法は単なる冷却ではなく、物理的な刺激を通じて頭皮環境を根本から整える重要なアプローチです。
円形脱毛症は、免疫細胞が自分の毛根を誤って攻撃するために起こります。突然の抜け毛に驚く方も多いですが、この攻撃を止めるのが治療の第一歩となります。
液体窒素はマイナス196度という極低温の物質です。これを脱毛部位に当てると、局所的に微細な変化を促し、免疫細胞の誤作動をリセットするシグナルを送ります。
自己免疫反応の鎮静化
脱毛が起きている場所では、リンパ球が毛包を執拗に攻撃しています。液体窒素の刺激を受けると、これらのリンパ球の活動を一時的に抑え込み、炎症を鎮めることが可能です。
この刺激は、頭皮に「異常事態」を知らせる役割も果たします。身体が本来持っている修復機能が働き出し、攻撃を受けていた毛根を保護する方向に作用し始めます。
治療法の歴史と信頼性
凍結療法そのものは、数十年前から皮膚科の領域で確立されています。当初は皮膚表面の疾患に用いられていましたが、円形脱毛症への有効性が確認されてからは、標準的な手法となりました。
長年の実績があるため、多くの専門医がこの治療法の性質を熟知しています。効果の予測が立てやすく、安心して受けられる点も多くの患者に選ばれる理由です。
適応となる症状の見極め
すべての脱毛症に同じ方法が適用されるわけではありません。円形脱毛症の中でも、症状が固定しているものや、回復の兆しが見えにくい箇所にこの刺激が効果を発揮します。
まずは、自分の脱毛がどのタイプに当てはまるかを確認することが大切です。医師と相談しながら、液体窒素の役割が最大限に活きるタイミングを見極めていきます。
手法による特徴の違い
| 項目 | 液体窒素療法 | ステロイド外用 |
|---|---|---|
| アプローチ | 物理的刺激 | 化学的抗炎症 |
| 頻度 | 週1回〜2週に1回 | 毎日の自宅塗布 |
| 作用の強さ | 中程度(持続的) | 強力(直接的) |
液体窒素療法が頭皮に与える物理的な刺激
頭皮に与えられる極低温の刺激は、血管の伸縮を促し、毛根への栄養供給路を太くする効果を持っています。冷やされた皮膚が体温を戻そうとする際に、血流が大幅に増え、発毛に必要な成分が効率よく運ばれます。
冷たい刺激は、神経を通じて脳にも伝達されます。この信号が、毛母細胞の増殖を促す成長因子の分泌をサポートするきっかけになります。
また、皮膚の表面にある角化細胞もこの刺激に反応します。細胞同士のネットワークが活性化し、頭皮全体のバリア機能や再生能力が向上していきます。
反応性充血による血流改善
冷却された直後、皮膚の血管は一度強く収縮します。その直後、反動として血管が大きく広がり、通常時よりも多くの血液が脱毛部位に流れ込みます。
この現象が、滞っていた毛根周辺の代謝を促します。古い老廃物が押し流され、新鮮な酸素と栄養が届くため、髪が成長しやすい環境が整います。
免疫の再学習を促す
液体窒素の刺激は、局所の免疫バランスを調整する働きもあります。攻撃的なリンパ球ではなく、抑制的な免疫細胞が集まりやすい状況を作り出します。
こうした働きが、自己免疫の暴走をなだめる効果に繋がります。身体が自身の毛根を「守るべきもの」として再認識するための手助けとなります。
頭皮の柔軟性と再生
脱毛部位の頭皮は、放置すると硬くなりがちです。定期的な温度刺激を与えると、頭皮の柔軟性が保たれ、毛根が活動しやすい物理的なスペースを維持できます。
健康な頭皮は、発毛を支える重要な土台となります。液体窒素療法は、この土台作りを力強く支える役割を担っています。
刺激の具体的なメリット
- 急激な温度変化による血行の最大化
- 炎症物質の排出スピード向上
- 毛母細胞を刺激する成長因子の誘発
実際の治療方法と通院の頻度
治療の成功を左右するのは、適切な間隔で刺激を与え続けるという「継続性」にあります。通院のスケジュールを安定させると、頭皮は一定のリズムで再生を繰り返し、着実な変化を遂げていきます。
施術自体は数分で終わるため、生活の負担になりにくいのが特徴です。仕事帰りや隙間時間を利用して、定期的に足を運ぶ習慣を身につけましょう。
また、治療の強さも個人の状態に合わせて調整されます。痛みや赤みの出方を確認しながら、最も効率の良い刺激の与方を探っていくことになります。
標準的な施術のステップ
まずは診察によって脱毛箇所の状態を確認します。その後、専用の綿棒やスプレーを用いて、液体窒素を数回に分けて脱毛部位に塗布していきます。
患部が白く凍る程度の短い接触を繰り返すのが一般的です。この正確な時間が、皮膚を痛めすぎず、かつ十分な刺激を与えるための重要なポイントとなります。
理想的な通院ペース
一般的には、週に1回から、長くても2週間に1回の頻度で通うことが推奨されます。あまりに頻度が低いと、せっかく始まった再生のサイクルが途切れてしまう恐れがあります。
逆に頻度が高すぎると、皮膚の回復が追いつかなくなる可能性があります。肌の再生期間を考慮した、適切なインターバルを守ることが重要です。
治療の終わりを見極める
新しい毛が生え揃い、脱毛部位が目立たなくなった後も、数回は様子を見ながら継続するケースが多いです。完全に免疫反応が落ち着いたことを確認してから、徐々に頻度を下げていくのが理想的な形です。
焦って中断すると再発のリスクが高まります。医師と「卒業」の時期をしっかり話し合い、万全な状態で治療を終えるようにしましょう。
通院期間別の変化の予測
| 経過期間 | 頭皮や毛髪の状態 |
|---|---|
| 1ヶ月目 | 炎症が落ち着き、頭皮が軟らかくなる |
| 3ヶ月目 | 細い産毛が視認できるようになる |
| 6ヶ月目 | 毛質が太くなり、隙間が埋まり始める |
期待できる効果と治療の限界
液体窒素療法は、発毛のきっかけを作る強力な手段ですが、その限界を正しく知ることも納得感のある治療には重要です。自身の症状がこの治療の得意分野にあるかどうかを知れば、不安を軽減し、前向きに取り組めます。
効果には個人差がありますが、特に「単発型」の円形脱毛症には高い有効性を発揮します。一方で、範囲が非常に広いケースでは、他の方法が必要になる場面も出てきます。
治療への期待値を現実的な範囲で持つことが、メンタル面での安定に繋がります。焦らず、一歩ずつの前進を大切にしていく姿勢が大切です。
発毛を促すきっかけ作り
液体窒素の最大の強みは、止まってしまった毛周期のスイッチを入れ直すことです。物理的な刺激がスイッチとなり、深い眠りについていた毛根が再び目覚めます。
この効果は、特に治療を始めたばかりの時期に強く実感できるケースが多いです。何もしなければ数ヶ月変わらなかった箇所が、刺激によって動き出すことが期待できます。
脱毛範囲による反応の違い
小さな箇所が数カ所ある場合は、この治療法だけで完治を目指すことも十分に可能です。しかし、頭部全体の大部分に広がっている場合は、液体窒素だけでは力が及ばないときもあります。
その際、液体窒素はあくまで「補助的な役割」を担うことになります。他の全身療法を支える土台として、局所の血流を維持するために役立てられます。
長期化した脱毛へのアプローチ
発症から時間が経ちすぎてしまった毛根は、刺激に対する反応が鈍くなっている場合があります。そのようなケースでも、継続的な刺激を与えると、少しずつ細胞を再活性化させていきます。
すぐには結果が出なくても、根気強く続けると扉が開くケースもあります。自己判断で諦める前に、専門的な意見を仰ぐことが重要です。
タイプ別の有効性目安
| 脱毛タイプ | 有効性の期待度 |
|---|---|
| 単発型 | 非常に高い |
| 多発型 | 高い(併用推奨) |
| 全頭型 | 補助的 |
治療中に感じる痛みと副作用の管理
治療に伴う痛みや副作用を正しく管理することは、治療をストレスなく続けるために大切です。極低温の刺激による反応は、身体が正しく応答している証拠でもありますので、過度に心配しすぎる必要はありません。
痛みへの感じ方は人それぞれですが、多くの場合は一時的なもので終わります。施術後のケアを適切に行うと、不快感を最小限に抑え、健やかな頭皮を保てます。
また、不安なことがあればすぐに医療スタッフに伝えることが、安心感への一番の近道です。一人で抱え込まず、サポートを受けながら治療を進めていきましょう。
施術中の痛みとその種類
液体窒素を当てている間は、チクチクとした鋭い刺激や、ジンジンするような冷たさを感じます。これは神経が低温に反応しているためで、数秒間の我慢で済む方がほとんどです。
施術後もしばらくは違和感が残るかもしれませんが、通常は数時間以内に消えていきます。痛みが強い場合は、次回の施術時に医師へ伝えて、冷却時間を微調整してもらいましょう。
よく見られる皮膚の反応
施術部位が一時的に赤くなったり、軽い腫れが出たりする場合があります。これは血流が急激に増えたことによる正常な反応であり、数日で自然に落ち着きます。
稀に水疱ができるときもありますが、これは刺激が十分に届いた印でもあります。潰さずにいれば綺麗に治りますので、触りすぎないように気をつけてください。
自宅での過ごし方のコツ
施術当日の洗髪は可能ですが、強く擦るような洗い方は避けてください。ぬるま湯で流し、刺激の少ないシャンプーで優しく汚れを落とす程度が適しています。
また、治療中の頭皮は紫外線に敏感になっている場合があります。日差しが強い日は帽子をかぶるなどして、外部の刺激から守ってあげることが重要です。
注意すべき代表的な反応
- 局所的な赤みと軽いほてり
- 一時的な皮膚の痒み
- 稀に生じる小さな水ぶくれ
他の円形脱毛症治療との組み合わせ
液体窒素療法は、他の治療法と手を結ぶと、より確実な発毛へと導いてくれます。異なる方向からの働きかけが組み合わさることで、免疫の抑制と成長の促進が同時に行われます。
特に男性の場合、体質や生活習慣に合わせた多角的なケアが求められる場面が多いです。専門医は、それぞれの治療法が持つメリットを最大限に引き出すプランを提案します。
自分だけの適した組み合わせを見つけることが、完治への最短ルートとなります。一つの方法に固執せず、視野を広く持って治療に取り組みましょう。
外用薬の浸透を高める効果
液体窒素によって血行が良くなった皮膚は、薬の吸収効率が高まっています。この状態でステロイド剤などを塗布すると、成分がより深く、確実に毛根へ届きやすくなります。
こうした相乗効果を狙い、通院時の施術と毎日の自宅ケアを組み合わせるのが一般的です。日常の努力が、クリニックでの治療効果をさらに引き上げてくれます。
内服薬との連携
体の中から免疫を整える内服薬と、外からの刺激を与える液体窒素の相性も抜群です。ビタミン類や血行促進剤などを併用すると、生えてきた髪を太く維持する力を強めます。
体の内と外の両面から働きかけると、脱毛の再発しにくい体質作りを目指せます。総合的なケアが、将来の安心にも繋がっていくことになります。
治療のステップアップと併用
症状が長引く場合には、局所免疫療法などへの移行を検討するときもあります。その移行期間中も、液体窒素は頭皮環境を維持するための頼もしい味方であり続けます。
どの段階においても、役割を変えながらサポートを続けてくれる柔軟さが魅力です。主軸となる治療が変わっても、その効果を裏支えしてくれます。
主な治療の組み合わせ例
| 併用メニュー | 期待される相乗効果 |
|---|---|
| ステロイド外用薬 | 炎症抑制と血流改善のダブル効果 |
| 内服ビタミン剤 | 発毛の土台となる栄養供給を強化 |
| ミノキシジル外用 | 毛母細胞の活性化を強力に後押し |
液体窒素療法を継続するためのポイント
治療の成果を出すためには、日常生活の中で無理なく継続できる工夫が重要です。円形脱毛症の改善は一進一退を繰り返す場合もありますが、諦めずに続けることが成功への唯一の道です。
精神的な負担を減らし、通院をポジティブな時間として捉えられるようにしましょう。自分自身のケアを大切にする時間は、ストレス解消にも繋がり、発毛に良い影響を与えます。
また、周囲の理解を得たり、同じ悩みを持つ人の知恵を借りたりするのも有効です。一人で立ち向かうのではなく、環境を整えて長期戦に備えましょう。
小さな変化を喜びにする
鏡を見るのが辛い時期もありますが、あえて脱毛部位の細かな変化に注目してみてください。産毛が生えてきたり、範囲の端が少しずつ狭まったりする兆しを見逃さないことが大切です。
こうした小さな前進が、明日への活力になります。医師からも変化を指摘してもらうと、自信を持って治療を続けられるようになります。
生活リズムを整える大切さ
十分な睡眠や規則正しい食事は、液体窒素で与えた刺激を形にするために重要です。体が健康であれば、それだけ頭皮の再生スピードも速まり、治療の効果が出やすくなります。
特に喫煙は血流を悪くするため、せっかくの治療効果を打ち消してしまいかねません。これを機に生活習慣を見直し、髪にとって最高の環境を作ってあげましょう。
医師への相談を惜しまない
「こんなことを聞いてもいいのかな」と思うような不安も、積極的に口に出してください。納得して治療を受けることが、精神的な安定と高い継続率に繋がります。
専門的なアドバイスを受けると、不要な心配をせずに済みます。医師や看護師を頼もしいパートナーとして、一緒に乗り越えていく意識を持ちましょう。
継続を支える習慣
- 定期的な脱毛箇所のセルフチェック
- 睡眠時間を確保するスケジュール管理
- 受診時に不安を解消する質問リストの作成
Q&A
- 液体窒素を当てた部分は、ずっと白く残ってしまうのでしょうか?
-
そのようなことはありません。施術した直後は冷やされた影響で白く見える場合がありますが、通常は数分から数十分で元の肌色に戻ります。
一時的な色の変化は、皮膚が極低温に反応している証拠ですので、心配は不要です。治療を繰り返しても、その場所が永久に白くなることは基本的にありませんので安心してください。
- 痛み以外に、施術後に気をつけるべき症状はありますか?
-
稀に水ぶくれができるときがあります。これは凍結刺激が深くまで届いた際に起こりやすい反応です。
もし水ぶくれができても、決して自分で潰さないようにしてください。清潔に保てば自然に乾燥して治りますが、痛みが強かったり範囲が広かったりする場合は、速やかに受診して適切な処置を受けましょう。
- 治療の回数に制限はありますか? ずっと続けても大丈夫でしょうか?
-
液体窒素療法は、皮膚の状態が良ければ長期にわたって継続することが可能な、安全性の高い治療法です。
身体に蓄積するような毒性もありませんので、納得がいくまで続けられます。もちろん、発毛が安定すれば医師の判断で終了となりますが、必要以上に回数を制限される心配はありません。
- 市販の冷却スプレーなどで自分で代用することは可能ですか?
-
自分で行うのは非常に危険ですので、絶対に止めてください。市販品では温度が足りなかったり、逆に冷やしすぎて深刻な凍傷を引き起こしたりするリスクがあります。
医療機関で使用する液体窒素はマイナス196度という厳密な管理が必要な物質です。安全かつ効果的に行うためには、専門の知識と設備を持った医療機関で受けることが重要です。
- 忙しくて通院が空いてしまった場合、また最初からやり直しになりますか?
-
完全に最初からに戻るわけではありませんが、刺激が途絶えると効果の実感まで時間がかかる可能性はあります。
一時的に空いてしまったからといって諦める必要はありません。再開した時点から再び頭皮環境を整えていけますので、気づいた時に受診を再開することが、完治への近道となります。
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