前田 祐助
AGAメディカルケアクリニック 統括院長
【経歴】
- 慶應義塾大学医学部医学研究科卒業
- 慶應義塾大学病院 初期臨床研修課程終了
- 大手AGAクリニック（院長）を経て、薄毛・AGA治療の2018年AGAメディカルケアクリニック新宿院を開設
- 2020年に2院目となるAGAメディカルケアクリニック横浜院を開設
- 2023年に3院目となるAGAメディカルケアクリニック東京八重洲院を開設
【資格】
- 医師免許
- ⽇本医師会認定産業医
- 医学博士
【所属学会】
- 日本内科学会
- 日本美容皮膚科学会
- 日本臨床毛髪学会
【症例数】
- 3万人以上※
- ※2018年5月～2022年12月AGAメディカルケアクリニック全店舗の延べ患者数
髪の分け目が薄く見えると、鏡を見るたびに気になってしまうものです。女性だけでなく男性でも分け目部分が薄毛になると外見のイメージに大きく影響します。
こうしたお悩みに対し、自分の毛髪を移植する植毛治療（自毛植毛）が注目を集めています。
分け目のボリュームを回復させることで、自然な髪のラインを取り戻し、AGAや女性特有のびまん性脱毛症などさまざまな症状にアプローチできます。
分け目の薄毛を改善したい方が知っておきたい基本的な情報や治療の流れ、費用やよくある質問などを幅広く紹介します。
分け目の薄毛が気になる背景と主な原因
分け目の薄毛は男性型脱毛症（AGA）や女性ならではのホルモンバランスの変化、髪の分け方やスタイリングなど、さまざまな要因が関連して起こります。
多くの方は日常生活で気づかないうちに頭皮への負担を積み重ねている場合があります。
分け目が目立ちやすい理由
分け目が目立ってしまうのは髪の毛が放射状に生えている頭頂部や前頭部とは異なり、一方向に分かれた髪の根もとが強調されるためです。
髪のボリュームが低下したり毛髪が細くなったりすると、分け目周辺の頭皮が透けて見えやすくなります。
分け目を固定したヘアスタイルを長期間続ける場合、分け目部分が同じ方向に強く引っ張られることで牽引性脱毛症のリスクも高まります。
髪の根もとがダメージを受けて毛髪が弱り、抜けやすくなることが薄毛進行につながります。
女性と男性の違い
女性は男性よりもホルモンバランスの影響を受けやすく、閉経前後の時期に薄くなった分け目に悩む方も少なくありません。
男性はAGA（男性型脱毛症）の進行で前頭部や頭頂部が中心に薄毛が見られ、分け目だけでなく生え際後退が顕著に目立つこともあります。
一方でスタイルによって分け目をつくることが多い男性においても、日常的な髪型の影響で分け目部分がピンポイントに薄くなることがあります。
髪の分け目と頭皮ダメージ
分け目は紫外線や外部からの刺激が当たりやすく、頭皮が乾燥しやすい部位です。外出時に帽子や日傘を使わなかったり、分け目部分に髪を密集させずに放置したりすると頭皮トラブルや炎症が起こりやすくなります。
こうした状態が続くと毛髪の成長サイクルが乱れ、分け目周辺の髪が薄くなりやすくなります。
頭皮ケアの重要性
分け目が薄いと気づいても早期に適切なケアを行うかどうかでその後の進行を軽減できる可能性があります。
頭皮マッサージで血行を促したり、頭皮環境を整えるシャンプーや内服薬を使用したりすることで、髪に必要な栄養を届けやすくする取り組みが大切です。
セルフケアでは改善が難しい場合はAGAクリニックなどの医療機関でカウンセリングを受け、治療薬や植毛を含む適切な対策を相談することが望ましいです。
分け目が薄くなる要因と対策
| 要因 | 具体例 | 対策の例 |
|---|---|---|
| ホルモンバランス | 女性の閉経前後、産後など | 内服薬の検討、ホルモン治療 |
| AGA（男性型脱毛症） | 男性の前頭部・頭頂部 | クリニックでのAGA治療薬の利用 |
| 牽引性脱毛症 | 同じ分け目やきつい結び方 | 分け目を変える、頭皮への負荷を減らす |
| 頭皮のダメージ | 紫外線の蓄積、頭皮トラブル | 日常のケア、帽子着用、炎症予防 |
| びまん性脱毛症 | 女性特有の全体的なボリューム低下 | 栄養管理、生活習慣の見直し |
自毛植毛による分け目修正のメリットと治療の流れ
自毛植毛は自身の後頭部や側頭部などに残る健康な毛根を採取し、薄毛部分に移植する方法です。分け目のボリュームを回復したい方が選択することが多く、自然な生え方をめざすことができます。
スプレーや増毛パウダーなどで隠す方法と違い自分の毛髪そのものを活用するため、定着すれば半永久的に生え続ける点が魅力です。
自毛植毛の基本的な仕組み
自毛植毛は後頭部などの抜けにくい毛根を毛髪単位または株単位で取り出し、分け目を含む薄毛部分へ移植します。
移植した毛は自分の細胞であるため拒否反応が起こりにくく、定着後は通常の毛髪と同じように成長していきます。
FUEとFUTの比較
自毛植毛の施術方法としてはFUE法とFUT法の２種類が代表的です。
メスを使って頭皮を帯状に切り取って株を採取するのがFUT法、頭皮を切らずに専用のパンチでひとつひとつ毛根を採取するのがFUE法です。
FUE法とFUT法の特徴
| 項目 | FUE法 | FUT法 |
|---|---|---|
| 採取方法 | パンチで株を直接抜き取る | 帯状に頭皮を切開して株を取り分ける |
| 傷跡 | 点状の傷跡が多数できる | 線状の傷跡が残る |
| 手術時間 | 採取本数により長くなる傾向 | 比較的短いが縫合が必要 |
| ダウンタイム | 個人差はあるがFUTより短めなことも | 縫合部分が回復するまで安静が必要 |
| 特徴 | 小規模～中規模向けに選ばれやすい | 大規模の移植や株数が多い症例で選ばれやすい |
施術当日の流れ
クリニックで自毛植毛を受ける当日の流れとしてはカウンセリングから始まり、ドクターとの最終打ち合わせを行った後に麻酔を施し、採取と移植を行います。
手術時間は植毛する株数や方法によって異なりますが、数時間から半日程度かかります。施術が終わったらクリニックの指示を受けながら、当日は安静に過ごすことが基本です。
手術当日の大まかな流れ
- AGAクリニックや専門外科で診療の受付
- 最終的なカウンセリングと移植デザインの確認
- 採血などのチェック
- 麻酔を使い、後頭部や側頭部の毛髪を採取
- 分け目を中心とした移植部位に毛髪を移植
- クリニックから術後の注意点を案内
- 帰宅後のケアを行い、定期診察を予約
施術後すぐにシャワーを使わないほうがいい場合や服薬スケジュールなど個別の指導を受けることが大切です。
メリットとデメリット
自毛植毛は定着してしまえば一生伸び続けることが大きなメリットですが、時間や費用、手術が必要である点なども考慮する必要があります。
分け目だけでなく全体的に薄毛が気になる場合は、内服薬など他の治療を組み合わせることも検討されます。
自毛植毛のメリットとデメリット
| 項目 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 効果 | 自毛なので自然な仕上がり、定着後は生え続ける | 全体の毛量が限られていると移植可能な数に制限がある |
| 施術 | 一度の施術で大きな改善が見込める | 手術のため費用が高額になりがち |
| ダウンタイム | 個人差はあるが軽い負担で済むケースもある | 術後数日は負担がかかりシャワーなどが制限される場合も |
| 長期的効果 | 定着後は普通の髪と同様にカットや染色が可能 | 定着するまで数ヶ月程度の時間がかかる |
| 特徴 | 拒否反応が起こりにくく永久的な効果が期待できる | ドナー部の状態次第で大規模な植毛が難しい場合もある |
分け目の薄毛に役立つ他の治療方法や対策
自毛植毛以外にも分け目を中心とした薄毛にアプローチする治療方法やケアがあります。
すぐに手術を受けるのではなく、AGAの進行度や頭皮の状態、ライフスタイルなどを踏まえた総合的な対策を考えることが勧められます。
内服薬や外用薬での薄毛対策
AGAの治療では、内服薬（フィナステリドやデュタステリドなど）や外用薬（ミノキシジルなど）を使って症状の進行を抑えることが一般的です。
女性の場合でもホルモンバランスを整える内服薬が検討され、びまん性脱毛症に対する効果が期待されます。
内服薬や外用薬には個人差があるため、AGAクリニックでドクターに相談して適切な種類や用量を決めることが重要です。副作用や相互作用が懸念される場合もあるので自己判断を避けて医師の指示に従う必要があります。
主なAGA治療薬と特徴
| 薬剤名 | 作用機序 | 対象 | 副作用の可能性 |
|---|---|---|---|
| フィナステリド | DHT生成を抑制 | 男性（AGA） | 性機能低下など |
| デュタステリド | より幅広い範囲でDHT生成を抑制 | 男性（AGA） | 性機能低下など |
| ミノキシジル外用 | 血行促進、毛包への栄養供給の改善 | 男性・女性（局所的脱毛） | かゆみやかぶれなど |
メディカルヘアケアや頭皮ケア
頭皮の血行を促し、髪に必要な栄養を届けるために医療機関でのメディカルヘアケアや専用の頭皮ケアを受けることも考えられます。
マイクロスコープを使った頭皮の診断や頭皮環境を調整するメディカルシャンプーなどを利用することで改善をめざす方法です。
これらはすぐに分け目のボリュームが劇的に回復するわけではありませんが、長期的な毛髪状態をサポートします。
スカルプケアの具体的な項目
- 洗髪習慣の見直し（頭皮をゴシゴシこすらない）
- 生活習慣の改善（睡眠や食事バランス）
- ストレスの軽減や適度な運動
- 頭皮の保湿と紫外線対策
分け目が薄い原因の多くは頭皮や毛根への負荷が影響しているケースが多いため、こうしたケアは植毛後も続けることが望ましいです。
ウィッグやスタイリングの活用
分け目が薄い部分を目立たなくするために部分ウィッグやヘアファイバーなどを活用する方もいます。
自毛植毛と違って恒久的に髪が生えてくるわけではありませんが、気軽に見た目をカバーできる点が利点です。
いずれ植毛を検討している方が、その間の対策として活用するケースもあります。
スタイリングの工夫
髪を分ける位置を変えたり、ふんわりとしたボリュームが出るようにセットするだけでも分け目の印象は大きく変わります。前髪を少し下ろすスタイルを取り入れるのも方法の一つです。
ただし、誤ったスタイリング剤の使用で頭皮を傷める可能性もあるため、ドクターやヘアスタイリストに相談することが大切です。
各種治療の特徴と選び方
治療・対策の選択肢比較
| 方法 | 特徴 | 費用の目安 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|---|
| 内服薬・外用薬 | 投薬で進行を抑制、ヘアサイクルを改善 | 月額数千円～ | 比較的安価で始めやすい | 即効性が低い、長期服用が必要な場合 |
| 自毛植毛 | 後頭部などの元気な毛髪を薄い部分に移植 | 数十万円～数百万円 | 定着すれば半永久的に生え続ける | 手術費用が高い、術後のダウンタイム |
| 頭皮ケア・スカルプケア | クリニックでの頭皮診断や特殊施術など | １回数千円～数万円 | 頭皮環境を整える基礎ケア | 劇的な回復を得るのに時間がかかる |
| ウィッグ・ヘアファイバー | 見た目の即効的なカバー | 数千円～数万円 | すぐにボリューム感を出せる | 根本的な治療ではない |
費用やクリニック選び、カウンセリングの流れ
自毛植毛やAGA治療の費用は施術内容や移植する株数によって変わります。クリニックごとに料金体系が異なるため、納得できるまでカウンセリングで詳細を確認することが欠かせません。
自毛植毛の費用目安
分け目の薄毛に限定した小規模な移植であれば数十万円程度から検討可能です。
一方、前頭部全体や生え際、頭頂部など広範囲にわたる薄毛をカバーする場合は移植する株数が増えるため費用が高額になりがちです。
主な費用項目
- カウンセリング費（無料の場合もある）
- 基本施術費用（採取方法・株数に応じて）
- 術後の診察費用
- 必要に応じた内服薬や外用薬の費用
- モニター募集プランやキャンペーンなどの割引
クリニックによってはモニター募集プランを用意している場合もあり、写真撮影や症例コラムへの掲載協力などを条件に料金を抑えられるケースもあります。
分け目植毛の株数と費用イメージ
| 植毛範囲 | 概要 | 推定株数目安 | 費用の目安 |
|---|---|---|---|
| 分け目のみ | 分け目周辺の狭いエリアをカバー | 300株～500株程度 | 約30万円～60万円程度 |
| 前髪＋分け目 | 前頭部全体と分け目をカバー | 600株～1000株程度 | 約60万円～120万円程度 |
| 広範囲 | 頭頂部も含む全体的な改善 | 1000株以上 | 100万円以上の場合も |
クリニック選びの基準
分け目の薄毛であっても、適切な移植デザインや技術が重要です。以下のような観点を考慮すると自分に合ったクリニックを選びやすくなります。
クリニック選びの視点
- 自毛植毛の症例数や実績が豊富
- AGA治療薬やスカルプケアなど総合的な治療が行える
- 院長やスタッフが信頼できる医師免許・資格を持っている
- 費用体系や料金が明確で、追加費用の説明がしっかりしている
- 予約が取りやすく、アフターフォローも充実している
口コミや検索上での評判だけでなく、実際に無料カウンセリングへ足を運んで質問し、不安を解消したうえで判断するのが大切です。
無料カウンセリングで確認したいこと
無料カウンセリングを利用して自分の頭部の状態や治療内容・費用について相談する方が多いです。
分け目の薄毛がどの程度進行しているのか、施術方法はFUEとFUTのどちらが適しているか、頭皮の状態や後頭部のドナー量が十分かなどを医師がチェックします。
カウンセリングで質問したいポイント
- 分け目をどの程度カバーできるか
- 必要となる株数と手術の流れ
- 手術や麻酔のリスク、副作用はあるか
- 術後に痛みや腫れはどれくらい続くか
- メールや電話でのアフターサポートはあるか
カウンセリングから施術までの流れ
カウンセリングと施術までの一般的な手順
| 手順 | 主な内容 | ポイント |
|---|---|---|
| 初回問合せ | 電話・予約フォーム・メールなどで予約 | 希望日時を伝え、診療日時を確保 |
| カウンセリング | 頭皮診断と施術可能かどうかの確認 | 医師との対話で施術方法や費用感を把握 |
| 見積り | 株数や採取方法に基づく料金算出 | 施術日程や通院スケジュールの確認 |
| 施術当日 | 麻酔、毛根採取、分け目への移植 | 当日から翌日にかけてのダウンタイムに注意 |
| アフターフォロー | 術後検診や追加の内服薬処方など | クリニックによって期間や回数が異なる |
術後のケアとよくある質問
自毛植毛が成功しても術後ケアがおろそかだと炎症や定着不良などのトラブルが生じる可能性があります。
分け目の植毛後はドクターやスタッフの指導をよく確認しつつ、頭皮を安静に保ちます。
術後の頭皮ケアと生活上の注意点
術後数日から１週間程度は移植した部分や採取部に刺激を与えないよう配慮する必要があります。
洗髪のタイミングや方法、外出時の帽子着用、就寝時の姿勢などもクリニックから詳細な指示を受ける場合があります。
術後の負担を軽減するための注意点
- 指定の洗髪方法を守る
- 激しい運動やサウナは控える
- 採取部や移植部を強くこすらない
- 指示がある場合は内服薬を飲み忘れない
- 翌日の検診など通院の指示を守る
植毛が定着するまでの期間
分け目の植毛後、移植した髪は数週間から数ヶ月ほどで一時的に抜け落ちることがありますが、その後新しい毛が成長していきます。
完全に目に見える効果が出るまでには６ヶ月から１年ほどかかることが一般的です。焦らずにドクターの指示に合わせて経過を見守ることが大切です。
定着を促すためのアドバイス
- 術後の頭皮環境を清潔に保つ
- 必要に応じて内服薬や外用薬を並行して使用する
- 疲労やストレスをためこまないライフスタイルを心掛ける
- 定期検診でクリニックに相談しつつケアを継続する
分け目の植毛に関するよくある質問
分け目だけの薄毛の場合でも自毛植毛は十分な効果が期待できます。ただし、他の治療方法の併用が望ましいケースもあります。
例えば植毛の前にAGA治療薬で進行を食い止めておいたほうが効果的なこともあり、一人ひとり状況が異なります。
よくある質問の一例
- Q：移植した毛はまた抜けることはある？
A：後頭部などAGAの影響を受けにくい部位から採取するため、抜けにくい性質を引き継ぐとされています。ただし、周辺の毛髪がAGAで薄くなると相対的に見た目に差が出る場合もあります。
- Q：女性でも植毛できる？
A：女性の分け目や生え際の植毛も行われています。女性特有のびまん性脱毛症に対しても有効な場合がありますが、検査や頭皮診断で適応かを確認する必要があります。
- Q：術後にすぐ仕事へ復帰できる？
A：移植の規模や個人の状態によりますが、多くの方は翌日から通常の生活に戻ることができます。ただし、重い物を持つ仕事や激しい運動を伴う業務の場合、数日～１週間程度の安静期間をとる方がよいことがあります。
- Q：費用は分割払いできる？
A：クリニックによっては医療ローンやクレジットカード分割を利用できる場合があります。相談や見積り段階で確認を取ることをおすすめします。
トラブル対応とアフターサポート
術後に痛みや腫れ、かゆみなどが出た場合、自己判断で放置すると状態が悪化することがあります。
遠方の院でも電話やメールで相談できる仕組みを整えているクリニックが多いです。何か心配がある場合は早めに連絡を取り、診療を受けてください。
アフターサポートで注目したい点
| サポート内容 | 具体的な例 | 受けるメリット |
|---|---|---|
| 術後検診 | 1週間後、1ヶ月後、3ヶ月後などのチェック | 定着状況や炎症の有無を早期発見できる |
| 内服薬・外用薬の処方 | 痛み止め、抗生物質、発毛促進薬など | 二次的な脱毛リスクを低減、発毛をサポート |
| メール・電話での相談窓口 | 遠方からの質問、術後の経過報告 | 緊急時や不安な時に気軽に相談できる |
| 追加施術の割引・保証制度 | 植毛の再手術や他の部位への移植割引など | 長期的な治療計画を立てやすい |
まとめと次にとるべき行動
分け目が薄い状態は見た目の印象だけでなく心理面にも影響します。現代ではAGAクリニックや美容外科などで多彩な治療法が用意されており、男性でも女性でも分け目の薄毛に対して自毛植毛を含む多角的なアプローチが可能です。
自毛植毛は一度定着すれば抜けにくく、自分の毛髪そのものなので自然な仕上がりをめざせる反面、手術が必要なため費用面やダウンタイムを考慮しなくてはなりません。
まずは無料カウンセリングで頭皮の状態をチェックし、信頼できるドクターやスタッフから説明を受けることが重要です。
治療薬や頭皮ケアで症状を改善できるケースもあるため、最初から移植を決めるのではなく、自分にとってベストな治療プランを見きわめることが求められます。
分け目の薄毛は早期に対策するほど見た目の回復に向けて多くの選択肢を得られる可能性があります。
クリニックでの相談、カウンセリング予約、日常ケアの見直しなど、気になる段階で行動を開始し、髪や頭皮を守っていきましょう。
以上
参考文献
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