前田 祐助
AGAメディカルケアクリニック 統括院長
【経歴】
- 慶應義塾大学医学部医学研究科卒業
- 慶應義塾大学病院 初期臨床研修課程終了
- 大手AGAクリニック（院長）を経て、薄毛・AGA治療の2018年AGAメディカルケアクリニック新宿院を開設
- 2020年に2院目となるAGAメディカルケアクリニック横浜院を開設
- 2023年に3院目となるAGAメディカルケアクリニック東京八重洲院を開設
【資格】
- 医師免許
- ⽇本医師会認定産業医
- 医学博士
【所属学会】
- 日本内科学会
- 日本美容皮膚科学会
- 日本臨床毛髪学会
【症例数】
- 3万人以上※
- ※2018年5月～2022年12月AGAメディカルケアクリニック全店舗の延べ患者数
「育毛トニックは本当に効果があるの？」と気になっているあなた！
結論からいうと、育毛トニックには頭皮環境を整えて、薄毛を予防する効果が期待できます。しかし、すでに薄毛が進行している人は、治療が必要な病気の可能性があるのでおすすめできません。
本記事では、育毛トニックの効果的な使い方から選ぶときのポイントまで徹底的に解説していきます。ぜひ参考にしてみてください。
育毛トニックに薄毛予防の効果が期待できる理由4つ
育毛トニックとは、頭皮の乾燥やべたつきを防ぎ、薄毛を予防する効果が期待できる頭皮ケア製品のこと。
育毛トニックには、「保湿成分」「抗炎症成分」「殺菌成分」など、頭皮の健康をサポートする成分が含まれています。アミノ酸などの保湿成分が頭皮の乾燥を防いだり、グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分がかゆみやフケを抑えたり、各成分が作用することで健康的な頭皮へと導きます。
ここからは、育毛トニックに薄毛予防の効果が期待できる理由を4つ紹介します。
理由①頭皮環境を改善する
育毛トニックを使うと、頭皮の乾燥や過剰な皮脂、フケなどを防ぐ効果が期待できます。
育毛トニックに含まれている成分「グリチルリチン酸ジカリウム」は、頭皮環境を整える役目を果たしています。漢方の原料としても使われていて、アレルギーや頭皮の炎症を抑える効果も期待できます。
頭皮の乾燥や過剰な皮脂は、健康な髪の毛の成長を妨げる要因です。頭皮環境を整え、健康的な毛髪の成長を促しましょう。
理由②血行を促進する
育毛トニックには、頭皮の血行を促進する成分が含まれていることが多くあります。
育毛トニックに含まれている成分「センブリエキス」は、頭皮の血行を良くして、ヘアサイクルを正常な状態にする効果が期待できます。また、細胞分裂を活性化する働きもあり、育毛促進もできるといわれています。
血行が良くなると、頭皮や髪の毛に栄養や酸素が十分に供給されるため、毛髪の成長を支える毛母細胞の健康が保たれます。
理由③抜け毛を予防する
育毛トニックには、抜け毛を防ぐための成分も含まれています。具体的には、t-フラノバン・アデノシン・ショウキョウエキスなどの有効成分があげられます。
このような成分は、毛根や毛髪を強化し、抜け毛を減らす効果が期待できます。
理由④新たな毛髪の成長を促す
育毛トニックには、新しい毛髪の成長を促す成分も含まれています。具体的には、ニンジンエキス・パントテニルエチルエーテル・ペンタデカン酸グリセリドなどの有効成分があげられます。
このような成分は、毛母細胞を活性化し、新しい毛髪の成長を促進します。
育毛トニックで効果がない？すでに薄毛が進行している人は要注意
薄毛を予防する効果が期待できる育毛トニックですが、すでに薄毛が進行している人にはおすすめできません。
なぜなら、すでに薄毛が進行している人は、治療が必要な病気の可能性があるからです。
たとえば、男性型脱毛症「AGA」は、放置しておくと徐々に髪の毛が減り、薄毛が進行していきます。早期に治療が必要な病気のため、髪の違和感に気づいた時にはすぐにクリニックを受診するようにしましょう。
しかし、「将来薄毛になりたくない」「最近薄毛が気になってきた」という人には、自宅で簡単に薄毛対策ができる育毛トニックがおすすめです。ご自身がどちらに当てはまるのか考えて、育毛トニックの使用したり、クリニックを受診したりしてください。
薄毛・AGA治療を検討されている方は、以下の記事をご覧ください。
初めてAGA治療を検討されている方に向けて、治療の種類や効果、副作用など事前に知っておくべきことについてまとめています。
AGAは進行性の脱毛症です。薄毛が気になった時点で早めに医療機関を受診し、専門的な治療を始めることが大切です。
なお、当院は「本当に必要な治療を必要なだけ」にこだわり治療プランをご提案しますので、安心してご相談にお越しください。
- 新宿院：新宿西口駅から徒歩2分
- 横浜院：横浜駅から徒歩4分
- 東京院：東京駅から徒歩6分
どちらが効果的？育毛トニック・育毛剤の違い
育毛トニック・育毛剤どちらにしようか悩んでいる人もいるはず。実は、育毛トニック・育毛剤に大きな違いはありません。しかし、目的や価格帯が少し異なるので、以下の表で、確認しておきましょう。
| 育毛トニック | 育毛剤 | |
|---|---|---|
| 目的 | ふけ・かゆみの予防 薄毛の予防 | ふけ・かゆみの予防 育毛や抜け毛防止 |
| 効果 | 保湿成分や抗炎症成分が含まれていて、頭皮の健康をサポートする | 頭皮の血行を促進することで、頭皮や髪の毛に栄養を与える |
| 価格 | 1,000〜3,500円 | 2,000〜15,000円 |
また、育毛トニックと育毛剤をあわせて使用することはおすすめできません。なぜなら、育毛トニック・育毛剤ともに、育毛の効果が期待できる成分が重複してしまうことで、効果が発揮されない可能性が高まるからです。
効果的な育毛トニックを選ぶときの3つのポイント
育毛トニックには、さまざまな種類があるため、人それぞれ合うものと合わないものがあります。自分に合った育毛トニックを選ぶことで効果が期待できます。
ここでは、育毛トニックを選ぶときの3つのポイントを紹介します。
① 頭皮状態に合ったタイプか
自分の頭皮状態にあわせて、種類を選ぶようにしましょう。
大きく分けると、ローションタイプ・スプレータイプ・泡タイプの3つが存在します。それぞれ特徴が異なるので、以下の表で確認してみてください。
| ローションタイプ | スプレータイプ | 泡タイプ | |
|---|---|---|---|
| 特徴 | 刺激が少なく、頭皮にやさしい | アプローチしたい箇所に直接届く | 液だれしにくく、初心者でも使いやすい |
| 向いている人 | 頭皮が弱い人、敏感肌の人 | 育毛トニックを部分的に使用したい人 | はじめて育毛トニックを使用する人 |
② 頭皮悩みに合った有効成分が含まれているか
薄毛やベタつき、かゆみ、フケなど、頭皮悩みは人それぞれ。せっかく使うなら、自分の頭皮悩みに合った有効成分が含まれているか確認しておきましょう。頭皮悩みへの効果が期待できる成分は以下のとおりです。
| 薄毛・抜け毛 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| べたつき | セラミド コラーゲン |
| かゆみ | ピロクトンオラミン ジフェン |
| フケ | ミコナゾール 硝酸塩 |
ただし、頭皮にかゆみや湿疹があって、育毛トニックを使用されたい場合には、必ず皮膚科専門医に相談しましょう。
③ 医薬部外品か
育毛トニックは、医薬部外品と化粧水に分かれています。
医薬部外品のほうが、有効成分が多く含まれていて、安全性も高いため、医薬部外品を選ぶのがおすすめです。
効果を最大限に引き出す！育毛トニックの正しい使い方
育毛トニックは、シャワーや入浴後の清潔な頭皮に使用しましょう。シャワーや入浴後は頭皮が温まっていて、角層まで浸透しやすいので、効果が期待できます。
ここからは、育毛トニックの正しい使い方を解説します。
① シャンプーをする
育毛トニックは、清潔な頭皮に塗ることで効果がさらに期待できます。まずは、しっかりと頭皮・髪の毛を洗いましょう。
シャンプー前にブラッシング・予洗いをすることで、頭皮や髪の毛に付着したフケやほこりを取り除くとともに、血行促進が期待できます。また、お湯は38～40度の温度にして、頭皮に刺激を与えすぎないように気をつけてください。
② 育毛トニックをつける
先ほどお伝えしたとおり、シャワーや入浴後の清潔な頭皮に育毛トニックを使用するのがおすすめです。
洗髪時に洗い残しやすすぎ残しがあると、皮脂がたまって、ベタつきやかゆみなどの悪影響を及ぼす可能性が高まるので十分気をつけましょう。
③ マッサージを行い、馴染ませる
マッサージを行うと、育毛トニックが頭皮に浸透していきます。さらに、頭皮の血行が良くなり、頭皮や髪の毛に栄養が届きやすくなります。
ここでは、基本的な頭皮マッサージの方法を紹介します。
| ① | 手のひらと指の腹で頭皮に圧を与える | 手のひらと指の腹を頭皮にあてて、軽く圧をかける。回すように動かしながら、頭全体を刺激する。 |
| ② | 首のつけ根から襟足までほぐす | 指全体を耳の後ろにあてて、軽く圧をかけて上下に動かす。その後、襟足から肩までをほぐす。 |
| ③ | 手の付け根で前頭部を刺激する | 手のひらを耳の上の生え際にあてて、回すようにしてほぐす。その後、額の中央に向けてほぐす。 |
| ④ | 頭頂部をほぐす | 両手を頭頂部にあてて、前後左右に動かす。 |
| ⑤ | 指で頭皮を引き上げる | 親指は耳の下、残りの指は生え際にあてて、圧をかけながら頭頂部に動かす。 |
| ⑥ | 指先で頭皮のツボを刺激する | 両手の指先で頭の中央や分け目など、頭皮のツボを押す。 |
以上の流れに沿って、頭皮マッサージをして血行を良くしましょう。
③ 地肌を軽く押さえつけて離す
頭皮マッサージを毎日つづけるのも大変ですよね。そんな時には、育毛トニックを付けたあと、地肌を軽く押さえて離すと、血行促進が期待できます。
強く押さえつけてしまうと、頭皮が傷ついて逆効果となってしまうことがあるので、気をつけて行うようにしてください。
④ドライヤーで髪を乾かす
ドライヤーを長くあてすぎると、頭皮が乾燥してしまうので気をつけましょう。
ドライヤー後に育毛トニックを使用したい場合は、7割程度乾かしてから使用するのがおすすめです。完全に乾ききってからだと、浸透しづらくなります。
おすすめの育毛トニック3選｜それぞれの特徴・効果を紹介
ここまでお伝えしてきた選び方を踏まえて、おすすめの育毛トニックを3つ紹介します。
- サクセス 薬用育毛トニック｜花王
- スカルプD 薬用育毛 スカルプトニック｜アンファー
- インセント 薬用育毛トニック｜バスクリン
頭皮環境や悩みに合わせて、選択するようにしてください。ひとつずつ、見ていきましょう。
① サクセス 薬用育毛トニック 無香料｜花王
独自開発の有効成分t-フラバノンが配合されていて、成長期を保ち、抜け毛を防ぎます。
ほかにも、血行を促進して、毛根に血液中の栄養を届け、抜け毛を防ぐ成分やかゆみ・フケを抑える殺菌成分が含まれているので、さまざまな頭皮悩みを抱えている人におすすめです。
| 医薬部外品 | 180g | 税込1,125円 （マツモトキヨシ価格） |
② スカルプD 薬用育毛 スカルプトニック｜アンファー
頭皮の血行促進に有効な酢酸-DL-α-トコフェロール・タマサキツヅラフジアルカロイドや、かゆみ・フケを抑える効果が期待できるグリチルリチン酸2Kも含まれていて、健康的な頭皮へと導きます。
さらに、スカルプＤ独自の保湿成分「豆乳発酵液」など、8種の頭皮ケア成分が配合されています。
| 医薬部外品 | 180g | 税込3,300円 （アンファーストア価格） |
③ インセント 薬用育毛トニック｜バスクリン
2つの生薬エキスが血行促進して、毛根を活性化させ、薄毛や抜け毛を予防します。
ニンジンエキス・ボタンピエキスなどの保湿成分から殺菌成分まで含まれているので、頭皮トラブルを改善する効果が期待できます。
| 医薬部外品 | 260g | 税込1,298円 （@cosme価格） |
育毛トニックで効果が得られない場合はAGAメディカルクリニックへ
ここまで説明したきたように、育毛トニックには薄毛を予防する効果が期待できます。しかし、育毛トニックを使っても効果がない場合や、すでに薄毛が進行している場合には病気の可能性を疑いましょう。
少しでも病気の可能性がある場合には、AGAメディカルクリニックにご相談ください。
